Los últimos 6 meses: la forma actual. Tiempos calculados sobre los entrenamientos importados, en frío, no son tiempos de competición.

Tiempos de referencia

Natación 1 500 m

23:20

Ciclismo 40 km

37 km/hlogrado 2 veces

Carrera 10 km

39:20logrado 1 veces

Carrera Media maratón

1:29:43logrado 1 veces

Carrera Marathon

—

Volumen semanal

Natación

6 km

Ciclismo

151 km

Carrera

33 km

Resultados oficiales

Cronometrados por el organizador, con la clasificación pública como respaldo. Cada línea se puede comprobar en un clic.

• 2026 IRONMAN 70.3 Erkner4:26:21

  Half · 13 de septiembre de 2026

  General

  67 / 1695

  M25-29

  14

  Natación

  27:26

  T1

  3:49

  Ciclismo

  2:23:25

  T2

  2:00

  Carrera

  1:29:40

  verificadoClasificación oficial
• IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee9:50:26

  Full · 22 de junio de 2025

  General

  315 / 2551

  M25-29

  52

  Natación

  56:19

  T1

  4:51

  Ciclismo

  5:03:35

  T2

  4:01

  Carrera

  3:41:40

  verificadoClasificación oficial
• IRONMAN Emilia Romagna10:25:52

  Full · 21 de septiembre de 2024

  General

  369 / 2230

  M18-24

  10

  Natación

  1:01:30

  T1

  6:37

  Ciclismo

  5:22:12

  T2

  6:22

  Carrera

  3:49:11

  verificadoClasificación oficial